配偶外遇要告誰？
告小三、告配偶或兩個都告，慰撫金 20-30 萬最常見

通姦罪 2020 年除罪化以後，配偶外遇沒有刑事責任了。剩下的武器只有一個：民事侵害配偶權。

但攤開競品文章你會發現，多數只告訴你「可以告」「金額 10-100 萬不等」，沒人講清楚三件事：

1. 告誰比較有效（單告小三、單告配偶、連帶兩人都告）
2. 慰撫金真實分布長什麼樣（其實 20-30 萬最常見，不是行情價 50 萬起跳）
3. 法院判**「情節重大」**的時候，到底在看哪些細節

這篇就用 7 個真實判決把這三件事拆給你看。

進入詳細討論前，如果你還在猶豫要不要走法律途徑，建議先看家庭法律總覽了解後續可能要面對的離婚、監護權、財產分配等決定 — 這些通常會跟侵害配偶權訴訟綁在一起做策略規劃。

通姦除罪化後，剩下的只有民法

2020 年 5 月 29 日大法官釋字第 791 號宣告通姦罪違憲、刑法第 239 條失效。從那天起，配偶外遇不再是犯罪，警察不抓、檢察官不起訴。

剩下的武器是民事侵害配偶權，依據是民法第 195 條第 3 項（1999 年增訂）：

前二項規定（人格法益受侵害的精神賠償），於不法侵害他人基於父、母、子、女或配偶關係之身分法益而情節重大者，準用之。

白話：外遇侵害的是「配偶身分法益」，可請求精神慰撫金 — 但要「情節重大」。搭配民法第 184 條（侵權行為一般規定）為請求權基礎，被告必須具備故意或過失、不法、侵害他人權利、情節重大、造成損害這 5 個要件。其中「情節重大」是整個訴訟的關鍵戰場，怎麼判後面會用判決拆解。

告誰？三種告法的決策樹

最常見的問題是：「我到底要告小三、告配偶，還是兩個都告？」三種告法都合法，但實務效果差很多。

情境 A：連帶告小三 + 配偶（最常見）

實務最主流的告法。原告把第三者和出軌配偶一起列為被告，要求兩人連帶給付慰撫金 — 任何一方付清就算，原告可挑經濟能力較好的那方執行。

臺灣臺北地方法院 113 年度訴字第 6361 號民事判決（2025-05-15）是典型：原告主張配偶與第三者長期親密交往（調情、接吻、性行為），求償 100 萬連帶賠償，法院判連帶給付 20 萬。

判決理由：「被告二人於原告與配偶婚姻關係存續期間，確實有發生不正當親密交往及接吻等逾越一般男女交往分際之行為，已侵害原告之配偶權，情節重大。」用「逾越一般男女交往分際」當判斷標準是法院實務的常見用語 — 不需要證明到性行為，只要超過普通朋友該有的距離就成立。

連帶告的優點是執行靈活：拿到勝訴判決後可挑任一方財產執行，小三沒錢就扣配偶薪水，反之亦然。

情境 B：只告小三（婚姻想保留）

如果還想跟配偶繼續走下去（或打算分開但不撕破臉），只告第三者也行。配偶不列被告、名字不會出現在判決書。

臺灣新北地方法院 113 年度訴字第 2210 號民事判決（2025-03-19）就屬此類：原告只告第三者，主張對方與配偶於汽車旅館有性行為、訊息互稱親密稱謂，求償 80 萬，法院判 30 萬。

法院認定：「被告明知原告配偶有配偶，仍與其互訴愛意，往來對話已逾越一般同事交往分際，足以動搖原告對其配偶之信任，構成侵害配偶權，情節重大。」即使法院因證據不足沒採信性行為部分，光「逾越同事分際的對話」就足以判 30 萬。

只告小三的優點是配偶不會列被告；缺點是只能執行小三財產，小三沒錢就拿不到。

情境 C：只告配偶（小三身分查不到）

第三種較少見：只告自己的配偶。通常出現在小三身分難以查證、不想跟外人對簿公堂、或希望用訴訟壓力讓配偶反省的情境。配偶基於夫妻忠誠義務同樣構成侵害他方配偶權，金額判定邏輯類似。

三種告法的比較

告法	適合誰	風險
連帶告兩人	確定要離 / 蒐證完整 / 要拿到錢	衝突最高、配偶會列被告
只告小三	想保留婚姻 / 配偶肯配合 / 主要要懲罰第三者	只能執行小三財產
只告配偶	小三身分難證明 / 想用訴訟壓力	名義上自家人告自家人，金額也不會更高

實務上連帶告兩人佔多數，因為原告通常已經決定走離婚程序，沒有保留婚姻的考量。如果你還在猶豫要不要離，建議先看離婚完整指南和裁判離婚事由再決定告誰。

慰撫金真實分布：20-30 萬最常見，不是 50 萬起跳

競品文章普遍說「金額 10-100 萬不等」，但這個區間太籠統 — 100 萬的案子其實非常少，10 萬以下也不多。我們挑 7 個 2024-2025 年判決排成分布，看真實狀況：

金額	判決	關鍵情節
8 萬	新北 113 訴 808	求償 100 萬，認定不到 1 成
12 萬	北院 113 訴 7095	配偶承認與小三同居並發生性行為，但雙方資力接近、行為期間有限
20 萬	北院 113 訴 6361	連帶賠償，親密交往 + 接吻，無法認定性行為
30 萬	新北 113 訴 2210	訊息逾越同事分際 + 汽車旅館（未認定性行為）
30 萬	新北 113 訴 2917	雙方互推誰先不忠，仍認定情節重大
35 萬	北院 113 訴 6017	性行為至少 5 次 + 同住過夜 + 互稱老公老婆
50 萬	北院 113 訴 3937	性行為 + 第三者懷孕墮胎 + 被告為銀行副理（月薪 8 萬）

從這個分布可以歸納三個結論：

第一，20-30 萬是最常見區間。7 個判決有 4 個落在這個區間。如果你心裡設定「至少要拿 50 萬」，要做好可能拿不到的準備。

第二，要拉到 50 萬以上需要「加重情節」。北院 113 訴 3937 的 50 萬，加重點是「第三者懷孕墮胎」這個具體傷害，加上被告是銀行副理（資力較好）。單純的長期交往或多次性行為通常頂多到 30-35 萬。

第三，10 萬以下兩種狀況：一是情節輕、行為期間短、雙方都有問題；二是被告經濟能力差，判高也拿不到。新北 113 訴 808 的 8 萬就是典型 — 原告求償 100 萬法院只認定不到 1 成。

慰撫金細部如何計算可參考 侵害配偶權能告小三嗎？2 個判決看法院從 6 萬判到 30 萬，那篇 Quick 把「行為類型 vs 金額」的對應講得更細。

法院認定「情節重大」的 4 個實際因素

民法 §195 III 寫的是「情節重大」才賠 — 但什麼叫重大？把上面 7 個判決對照來看，法院實際看的是 4 個因素：

因素 1：侵害行為的持續時間

法院明確區分「一次性」和「長期持續」的行為強度。

新北 113 訴 2917 判決理由寫：「被告自認與原告配偶交往並發生性行為」 — 被告自承交往超過 1 年並發生 5-8 次性行為，法院考量「侵害程度」後判 30 萬。對比新北 113 訴 808 只判 8 萬，行為期間和強度都短得多。

白話：偶發一次的接吻或訊息曖昧金額壓低；長期交往、固定見面、形成穩定不倫關係的金額往上。

因素 2：行為的公開程度

法院在意三件事：有沒有公司同事知情、有沒有子女目睹、有沒有公開合照/社群貼文。

北院 113 訴 6017 判決指出：被告二人「同住過夜、互稱親密稱謂（如老公、老婆）、多次單獨出遊並有親密合照」— 這些都是「公開化」表現。法院認為已「逾越一般友人界線，嚴重侵害原告基於配偶關係的身分法益」，判 35 萬。

白話：偷偷摸摸跟公開到周遭都知道的，賠償會差。被同事看到、被子女目睹的會加。

因素 3：雙方資力差距

每份慰撫金判決幾乎都有這句標準用語：「審酌雙方身分、地位、資力、學歷、工作」。

北院 113 訴 3937 直接寫：「原告為動物醫院院長，月收入約 37 萬餘元，被告為銀行副理，月薪約 8 萬餘元」— 法院考量被告有資力，判 50 萬。對比北院 113 訴 7095：「原告為大學畢業、年收入約 40 餘萬元，被告為高中畢業、年收入約 70 餘萬元」— 雙方資力接近，降到 12 萬。

白話：被告有錢金額往上；被告經濟差，判高也拿不到，金額會打折。

因素 4：婚姻原本的狀況

最反直覺：婚姻早就名存實亡，法院反而會降低賠償。

被告律師常拿這個來主張「侵害不重大」。新北 113 訴 2917 被告辯稱：「原告先有不忠行為，才導致婚姻早已不睦」。法院雖沒採信被告指控（證據不足），但仍考量了婚姻狀況，金額停在 30 萬沒拉到 50 萬以上。北院 113 訴 6017 也類似，被告辯稱「夫妻感情不睦、婚姻關係早已破裂」— 雖然最後判 35 萬，但這類抗辯是被告律師標準操作。

白話：原告越能證明「我跟配偶感情本來很好、家庭幸福被你毀了」金額越高；如果你們本來就在分居、財產分一分要離婚，被告主張「沒什麼好破壞的」可能會讓金額降下來。

這四個因素的權重沒有公式，但**「行為強度（時間+性質）」是主因，「資力」是調整係數，「婚姻原狀」是加減項**。

蒐證和時效這兩道大坎

判決打得好不好，前提是證據撐不撐得住、時效有沒有過。

蒐證：法院實務看的不是單張曖昧合照，而是「整體脈絡」 — 連續訊息、出遊地點與時間、開房紀錄、公開合照、親友證詞、社群貼文等。最重要的：證據取得方式不能違法。私自破解配偶手機密碼或裝竊聽器，可能反過來被告刑事妨害秘密。蒐證細節（取得方式合法性、訊息截圖怎麼存才有效、徵信社合不合法）展開來會超過一篇文章篇幅，可以看侵害配偶權蒐證怎麼做才能用於法院這篇 Quick。

時效：依民法第 197 條，從你知道外遇及加害對象起算 2 年內必須起訴，從行為發生起算最長 10 年。實務上很多人是發現後拖延，過了 2 年才想到要告 — 這時候請求權已經消滅，再多證據也沒用。時效計算的眉角（什麼算「知道」、長期持續行為怎麼起算）另外寫在侵害配偶權 2 年時效怎麼算這篇 Quick。

跟離婚、監護權、贍養費怎麼串

侵害配偶權訴訟很少是「單獨」進行的。實務上常見的決策組合：

侵害配偶權 + 裁判離婚：民法第 1052 條第 1 項第 2 款「與配偶以外之人合意性交」就是離婚事由之一。把蒐證用來打離婚訴訟，可同時請求離婚慰撫金（跟侵害配偶權慰撫金是兩筆，可以一起求）。離婚慰撫金看離婚精神慰撫金可以要多少；裁判離婚條件全貌看裁判離婚 10 大事由判斷。

侵害配偶權 + 子女監護權：未成年子女的話，外遇會影響法院判定誰適合擔任主要照顧者。「友善父母原則」和「子女最佳利益」是核心標準，子女目睹外遇的證據影響特別大。完整邏輯看未成年子女監護權怎麼爭。

侵害配偶權 + 贍養費：依民法第 1057 條，「無過失之一方因判決離婚而陷於生活困難者」才能請求贍養費 — 所以外遇方原則上拿不到贍養費。資格判斷看贍養費怎麼算 + 有過失方還能拿嗎和贍養費完整指南；協議離婚的寫法看協議離婚贍養費條款範本。

侵害配偶權 + 繼承規劃：常被忽略 — 還沒離婚就過世，配偶仍是繼承人，外遇配偶會繼承一半夫妻財產 + 法定應繼分。詳見繼承權完整指南。

常見問題

通姦除罪化後還能告嗎？

可以。除罪化只是取消刑事責任（不能再告通姦罪），民事侵害配偶權完全不受影響。民法第 184、195 條第 3 項繼續適用，請求精神慰撫金的法律依據沒有變。實務上 2020 年除罪化後，民事侵害配偶權案件數量反而上升 — 原本走刑事的人轉戰民事。

可以只告小三不告配偶嗎？

可以。法律沒有規定一定要兩個一起告。只告第三者的優點是不用把配偶列為被告（婚姻內衝突不會被法院文件放大），缺點是只能執行第三者的財產。實務上要看你最終目的：要拿錢 → 連帶告兩人；要懲罰第三者 + 保留婚姻 → 只告小三；想用訴訟壓力讓配偶反省 → 只告配偶。

沒有性行為的精神出軌可以告嗎？

可以。法院實務不要求一定要有性行為才成立。新北 113 訴 2210 就是典型 — 法院認定原告無法舉證性行為，但「往來對話已逾越一般同事交往分際」就足以判 30 萬。重點是「行為已逾越社會通念的男女交往分際」這個門檻，包括長期親密訊息、互稱親密稱謂、同住過夜、頻繁約會等都可能被認定。

訊息截圖法院會採信嗎？

要看取得方式。合法取得（例如配偶留在共用平板上的訊息、不小心開的對話視窗、雙方共同生活空間中可見的內容）法院通常採信；違法取得（例如破解配偶手機密碼、安裝側錄程式）不僅可能被排除證據，還可能被反告刑事妨害秘密罪。實務上比較穩的做法是：發現後用自己的手機翻拍對方的螢幕，附上拍攝時間和情境說明。

配偶不承認，我怎麼證明？

法院不要求「鐵證如山」— 採「優勢證據」原則：你的證據比對方否認的合理性高就成立。常見有效證據：連續曖昧訊息（光是稱呼老公/老婆就會被重視）、出遊地點和時間紀錄（汽車旅館、跨夜出差）、社群媒體公開合照、親友證詞。新北 113 訴 2917 被告在法庭自承「發生約 5 至 8 次性行為」— 訴訟過程被告律師常勸對方坦承減輕情節，反而對原告有利。

我自己也有外遇，配偶能反告我嗎？

可以。侵害配偶權是雙向的，任一方有外遇侵害他方身分法益都構成侵權行為。實務上「雙方都有外遇」的案件，法院通常會降低雙方金額，因為「婚姻關係本身的破裂程度」會被列入考量。

求償 100 萬法院通常會判多少？

從 7 個判決看：求償 75-100 萬的案件，法院實際判金額大多落在 20-35 萬之間（求償的 25-40%）。除非有明顯加重情節（被告資力高、第三者懷孕、長期同居），不然 50 萬以上的判決少。實務上起訴金額建議 50-100 萬（給法院酌減空間），但心理預期擺 20-30 萬比較貼近現實。